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Zitronen-Zucchini-Himmel-Brot

Zitronen-Zucchini-Himmel-Brot für glückliche Gaumen

Ein einfaches und köstliches Zitronen-Zucchini-Himmel-Brot, das frisch gebacken jedem Frühstückstisch eine gesunde Note verleiht.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 55 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 20 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Frühstück
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 200

Ingredients
  

Grundzutaten
  • 1.5 Tassen Allzweckmehl Gibt dem Brot die nötige Struktur; verwende für eine gesündere Variante Vollkornmehl.
  • 0.5 Teelöffel Backpulver Sorgt dafür, dass das Brot aufgeht; achte darauf, dass es frisch ist.
  • 0.5 Teelöffel Natron Arbeiten mit der Säure des Zitronensafts für eine optimale Lockerung.
  • 0.5 Teelöffel Salz Verstärkt den Geschmack; wichtig für die Balance zur Süße.
  • 2 Stück Eier Sorgt für Feuchtigkeit und Reichhaltigkeit; für vegane Optionen Flachs-Eier verwenden.
  • 0.5 Tasse Pflanzenöl Hält das Brot schön saftig; kann durch geschmolzenes Kokosöl ersetzt werden.
  • 0.75 Tasse Zucker Fügt Süße hinzu und unterstützt die Bräunung; kann nach Wunsch reduziert werden.
  • 0.5 Tasse Buttermilch Macht den Teig schön feucht; ersetze sie mit Mandelmilch und einem Teelöffel Essig für eine laktosefreie Variante.
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt Für zusätzliche Tiefe im Geschmacksprofil.
  • 1 Tasse geraspelte Zucchini Bringt Feuchtigkeit und Nährstoffe; hilft, Gemüse dezent zu integrieren.
  • 1 Stück Zitrone (Schale) Intensiviert den Zitronengeschmack.
  • 1 Stück Zitrone (Saft) Gibt Säure und hebt den Gesamtgeschmack.
Für die Glasur
  • 1 Tasse Puderzucker Sorgt für Süße und einen schönen Glanz.
  • 2 Esslöffel Zitronensaft Bietet einen säuerlichen Geschmacks-kontrast zur Süße der Glasur.
  • 1 Stück Zitrone (Schale) Fügt der Glasur Frische und Helligkeit hinzu.

Equipment

  • Kastenform
  • Schüssel
  • Handmixer

Method
 

Schritte
  1. Heize deinen Ofen auf 175°C vor. Fette eine 9x5 Zoll große Kastenform ein und bestäube sie mit Mehl oder lege sie mit Backpapier aus.
  2. Vermischst du das Allzweckmehl, Backpulver, Natron und Salz gründlich in einer mittelgroßen Schüssel.
  3. Schlage die Eier, das Pflanzenöl und den Zucker in einer großen Schüssel, bis die Mischung gut verbunden ist.
  4. Füge die Buttermilch, den Vanilleextrakt, die geraspelte Zucchini, die Zitronenschale und den Zitronensaft hinzu und rühre alles gut um.
  5. Falte die trockenen Zutaten langsam in die feuchte Mischung, ohne zu viel zu rühren.
  6. Gieße den Teig in die vorbereitete Kastenform und streiche die Oberfläche glatt.
  7. Backe das Brot im vorgeheizten Ofen für 50 bis 55 Minuten.
  8. Lass das Brot nach dem Backen für etwa 10 Minuten in der Form abkühlen.
  9. Verrühre Puderzucker, Zitronensaft und Zitronenschale für die Glasur.
  10. Beträufel die Glasur gleichmäßig über das abgekühlte Brot.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 8gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gCholesterol: 70mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 12gVitamin A: 1IUVitamin C: 10mgCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Zucchini vorher auspressen, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen. Ideale Backzeit einhalten und nicht übermixen für ein perfektes Ergebnis.

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