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Abegail

Spätzle mit Paprika-Sahne-Hähnchen: Genussvoll genießen!

Ein köstliches Gericht aus Spätzle mit zartem Paprika-Sahne-Hähnchen, perfekt für ein herzhaftes Abendessen.
Vorbereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 40 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Hauptgericht
Küche: Deutsch
Calories: 550

Zutaten
  

  • 250 g Spätzlemehl
  • 3 Eier
  • 100 ml Wasser
  • 1 TL Salz
  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Öl
  • 1 Zwiebel gewürfelt
  • 2 rote Paprika in Streifen
  • 200 ml Sahne
  • 1 TL Paprikapulver edelsüß
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Method
 

  1. In einer Schüssel das Spätzlemehl, die Eier, das Wasser und das Salz gut vermengen, bis ein glatter Teig entsteht. Den Teig 10 Minuten ruhen lassen.
  2. In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und leicht salzen. Den Spätzleteig portionsweise durch eine Spätzlepresse oder auf ein nasses Brett drücken und ins kochende Wasser geben. Wenn die Spätzle an die Oberfläche steigen, sind sie fertig. Mit einer Schaumkelle herausnehmen und abtropfen lassen.
  3. In einer großen Pfanne das Öl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel darin glasig braten. Das Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden und hinzufügen. Braten, bis das Hähnchen durchgegart ist.
  4. Die Paprikastreifen in die Pfanne geben und kurz mitbraten. Dann die Sahne und das Paprikapulver hinzufügen und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und einige Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
  5. Die fertigen Spätzle in die Pfanne geben und alles gut vermischen. Nach Belieben mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 15gCholesterol: 150mgSodium: 600mgFiber: 2gSugar: 5g

Notizen

  • Für eine vegetarische Variante können Sie das Hähnchen durch gebratene Champignons oder Zucchini ersetzen.
  • Fügen Sie etwas geriebenen Käse über die Spätzle hinzu, bevor Sie sie servieren, um einen herzhaften Geschmack zu erhalten.

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