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Sojasauce gefüllte Eier mit Chili Crunch

Sojasauce gefüllte Eier mit Chili Crunch Leckerbissen

Entdecke die köstlichen Sojasauce gefüllten Eier mit Chili Crunch, die umami-reiche Aromen kombinieren.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 12 Minuten
Abkühlzeit 5 Minuten
Gesamtzeit 32 Minuten
Portionen: 12 Eier
Gericht: Frühstück
Küche: Asiatisch
Calories: 120

Zutaten
  

Für die Füllung
  • 12 Stück Eier Große Eier
  • 5 EL Mayonnaise Griechischer Joghurt als leichte Variante
  • 3 EL Sojasauce Tamari oder Kokosaminos als glutenfreie Alternativen
  • 1 TL Dijon-Senf
  • 1 EL Reisessig
  • 1 TL Sesamöl Optional für neutralen Geschmack
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer Nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Knoblauchpulver Alternativ frischer Knoblauch
Für das Topping
  • 3 EL Chili Crunch Öl Sambal Oelek als Alternative
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln Fein gehackt
  • 2 EL Geröstete Sesamsamen

Kochutensilien

  • Topf
  • Schüssel
  • Küchentuch
  • Löffel
  • Spritztüte

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Lege 12 große Eier in einen großen Topf und decke sie mit kaltem Wasser ab. Bringe das Wasser zum Kochen, schalte dann die Hitze aus und lasse die Eier 12 Minuten ruhen.
  2. Übertrage die Eier vorsichtig in eine Schüssel mit Eiswasser und lasse sie dort 5 Minuten liegen. Schäle die Eier und tupfe sie trocken.
  3. Halbiere die Eier und entferne die Eigelbe in eine Schüssel. Zerdrücke die Eigelbe und füge die anderen Füllungszutaten hinzu. Mische gut.
  4. Fülle die Eiweiße gleichmäßig mit der Füllung und achte darauf, dass die Füllung hoch aufgetürmt ist.
  5. Träufle das Chili Crunch Öl über die gefüllten Eier und streue die Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamsamen großzügig darüber.

Nährwerte

Serving: 1EiCalories: 120kcalCarbohydrates: 2gProtein: 8gFat: 9gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 186mgSodium: 400mgPotassium: 85mgSugar: 1gVitamin A: 270IUCalcium: 20mgIron: 1mg

Notizen

Frische Eier verwenden für das beste Ergebnis. Füllung kann nach Belieben variiert werden.

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