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Salz und Pfeffer knusprige Garnelen

Salz und Pfeffer knusprige Garnelen für Genießer

Ein schnelles Rezept für Salz und Pfeffer knusprige Garnelen, die zart und knusprig sind.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 6 Minuten
Gesamtzeit 16 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Fisch
Küche: Deutsch
Calories: 250

Zutaten
  

Für den Teig
  • 500 g Große Garnelen Frische oder qualitativ hochwertige gefrorene Garnelen
  • 50 g Maisstärke Für eine knusprige Kruste
  • 50 g Allzweckmehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 TL Salz Nach Belieben anpassen
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Frisch gemahlen für besseres Aroma
  • 1 TL Knoblauchpulver Für einen intensiveren Geschmack kann frisch gehackter Knoblauch verwendet werden
  • 1 TL Zwiebelpulver Minimale Substitutionen nötig
  • 1 TL Cayennepfeffer Optional für zusätzliche Schärfe
Für das Frittieren
  • 500 ml Pflanzenöl Kann durch Raps- oder Erdnussöl ersetzt werden
Für die Garnitur
  • 2 EL Frischer Koriander Optional
  • 2 Stück Zitronenspalten Für mehr Geschmack

Kochutensilien

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Schaumlöffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Garnelen vorbereiten: Spüle die großen Garnelen gründlich unter kaltem Wasser ab und tupfe sie trocken.
  2. Trockenbestandteile mischen: Vermische die Maisstärke, das Allzweckmehl, Salz, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und optional Cayennepfeffer in einer großen Schüssel.
  3. Garnelen panieren: Gib die Garnelen in die Mehlmischung und toss sie gründlich.
  4. Öl erhitzen: Erhitze in einer großen Pfanne Pflanzenöl, bis es bei mittlerer bis hoher Temperatur shimmert.
  5. Garnelen frittieren: Lass die panierte Garnelen in das heiße Öl gleiten und frittiere sie in Chargen für 2-3 Minuten pro Seite.
  6. Überflüssiges Öl abtropfen lassen: Nimm die Garnelen mit einem Schaumlöffel aus der Pfanne und lege sie auf Küchentuch.
  7. Sofort servieren: Streue frischen Koriander über die Garnelen und serviere sie mit Zitronenspalten.

Nährwerte

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 25gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 200mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notizen

Frische Zutaten und die richtige Öltemperatur sind entscheidend für knusprige Garnelen.

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