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Pikante Southwest-Hühnchen-Pasta: Schnelles Rezept entdecken!

Pikante Southwest-Hühnchen-Pasta ist ein schnelles und schmackhaftes Gericht, das perfekt für ein Abendessen unter der Woche ist.
Prep Time 1 hour 10 minutes
Cook Time 1 hour 25 minutes
Total Time 1 hour 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 550

Ingredients
  

  • 300 g Penne-Nudeln
  • 400 g Hähnchenbrustfilet gewürfelt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen gehackt
  • 1 rote Paprika gewürfelt
  • 1 grüne Paprika gewürfelt
  • 1 Dose 400 g schwarze Bohnen, abgetropft und abgespült
  • 1 Dose 400 g Mais, abgetropft
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1/2 TL Cayennepfeffer nach Geschmack
  • 200 ml Hühnerbrühe
  • 200 g Sahne
  • 100 g geriebener Käse z.B. Cheddar oder Gouda
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Method
 

  1. Die Penne-Nudeln nach Packungsanweisung in einem großen Topf mit Salzwasser al dente kochen. Abgießen und beiseite stellen.
  2. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel darin glasig braten.
  3. Den Knoblauch, die rote und grüne Paprika hinzufügen und alles für etwa 5 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist.
  4. Die gewürfelte Hähnchenbrust hinzufügen und braten, bis sie durchgegart ist.
  5. Die schwarzen Bohnen, den Mais, Kreuzkümmel, Paprikapulver und Cayennepfeffer in die Pfanne geben und gut vermengen.
  6. Die Hühnerbrühe und die Sahne hinzufügen, alles zum Kochen bringen und dann bei niedriger Hitze 5 Minuten köcheln lassen.
  7. Die gekochten Penne-Nudeln in die Pfanne geben und alles gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  8. Den geriebenen Käse unterrühren, bis er geschmolzen ist.
  9. Die Pasta auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 15gCholesterol: 80mgSodium: 800mgFiber: 8gSugar: 5g

Notes

  • Für eine vegetarische Variante kann das Hähnchen durch Tofu oder mehr Gemüse ersetzt werden.
  • Fügen Sie eine Jalapeño für zusätzliche Schärfe hinzu oder verwenden Sie verschiedene Käsesorten für unterschiedliche Geschmäcker.

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