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Pasta mit Wurst und Fenchel in cremiger Sauce: Ein Genuss!

Pasta mit Wurst und Fenchel in cremiger Sauce ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das einfach zuzubereiten ist und perfekt für ein Familienessen geeignet ist.
Prep Time 1 hour 15 minutes
Cook Time 1 hour 25 minutes
Total Time 1 hour 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Italienisch
Calories: 550

Ingredients
  

  • 300 g Pappardelle
  • 200 g grobe Bratwurst entweder frisch oder aus dem Darm gedrückt
  • 1 mittelgroße Zwiebel gewürfelt
  • 1 Fenchelknolle in dünne Scheiben geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen gehackt
  • 200 ml Sahne
  • 50 g Parmesan frisch gerieben
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL rote Chiliflocken nach Geschmack
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frischer Basilikum zur Garnitur

Method
 

  1. Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und die Pappardelle nach Packungsanweisung al dente kochen. Abgießen und etwas Nudelwasser aufbewahren.
  2. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel darin glasig braten.
  3. Die Bratwurst hinzufügen und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie schön gebräunt ist. Dabei mit einem Holzlöffel zerkleinern.
  4. Fenchel und Knoblauch in die Pfanne geben und alles zusammen für etwa 5 Minuten braten, bis der Fenchel weich ist.
  5. Die Sahne und die Chiliflocken hinzufügen, gut umrühren und auf niedriger Hitze köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
  6. Den Parmesan einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Falls die Sauce zu dick ist, etwas von dem aufbewahrten Nudelwasser hinzufügen.
  7. Die gekochten Pappardelle in die Pfanne geben und gut mit der Sauce vermengen.
  8. Auf Tellern anrichten und mit frischem Basilikum garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtein: 22gFat: 30gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 15gCholesterol: 80mgSodium: 600mgFiber: 2gSugar: 2g

Notes

  • Für eine vegetarische Variante kann die Wurst durch gebratene Champignons oder Tofu ersetzt werden.
  • Fügen Sie zusätzliches Gemüse wie Spinat oder Zucchini hinzu, um das Gericht noch gesünder zu machen.

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