Ingredients
Equipment
Method
Zubereitungsschritte
- Schritt 1: Hühnchen marinieren - Mische das Hühnchen mit Salz, schwarzem Pfeffer, Paprika, Currypulver, Thymian und gehackten Zwiebeln in einer großen Schüssel. Lass es für 30 Minuten marinieren.
- Schritt 2: Hühnchen anbraten - Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze und brate das marinierte Hühnchen auf jeder Seite für etwa 5 Minuten goldbraun an.
- Schritt 3: Sauce vorbereiten - Püriere die Roma-Tomaten, rote Paprika, Zwiebel und Scotch Bonnet in einem Mixer, bis eine glatte Mischung entsteht.
- Schritt 4: Sauce kochen - Gib das Tomatenmark in die Pfanne, brate es an, und füge dann die pürierte Mischung hinzu. Lass die Sauce bei schwacher Hitze für 10 Minuten köcheln.
- Schritt 5: Hühnchen und Gewürze hinzufügen - Füge das angebratene Hühnchen zur Sauce hinzu, streue die Gewürze darüber und koche alles für 25-30 Minuten.
- Schritt 6: Garnieren und servieren - Garnier den Eintopf mit frisch gehackter Petersilie oder Koriander und serviere ihn heiß mit Reis oder Plantains.
Nutrition
Notes
Lagere den Eintopf in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu 4 Tage oder friere ihn bis zu 3 Monate ein.
