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Luftfritteuse Hähnchen Fajitas

Luftfritteuse Hähnchen Fajitas in 30 Minuten

Genießen Sie diese köstlichen Luftfritteuse Hähnchen Fajitas in nur 30 Minuten - der perfekte Tex-Mex-Genuss!
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Geflügelgerichte
Küche: Tex-Mex
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrust Hauptproteine, perfekt saftig und zart
  • 2 TL Fajita-Gewürzmischung Verleiht den Fajitas ihren charakteristischen Geschmack
Für das Gemüse
  • 1 Stück Paprika (rot) Für Süße und Farbe
  • 1 Stück Paprika (grün) Für Süße und Farbe
  • 1 Stück Paprika (gelb) Für Süße und Farbe
  • 1 Stück Zwiebel Gibt ein herzhaftes Aroma
Für die Tortillas
  • 8 Stück Mais-Tortillas Servierte Basis für die Fajitas
Sonstiges
  • 2 EL Olivenöl Hilft, das Gemüse gleichmäßig zu garen

Kochutensilien

  • Luftfritteuse

Method
 

Zubereitung
  1. Heize die Luftfritteuse auf 190 °C vor.
  2. Schneide die Hähnchenbrust, Paprika und Zwiebel in dünne Streifen.
  3. Gib die geschnittenen Zutaten in eine große Schüssel und vermenge sie mit Olivenöl und Fajita-Gewürzmischung.
  4. Platziere die gewürzte Mischung im Korb der Luftfritteuse.
  5. Gare die Mischung bei 190 °C für 10 Minuten.
  6. Erhitze die Mais-Tortillas in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  7. Serviere die warmen Fajitas in den Tortillas oder über Salat.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 200IUVitamin C: 50mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notizen

Diese Luftfritteuse Hähnchen Fajitas sind leicht zuzubereiten und ideal für jeden Wochentag!

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