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Kürbis-Milchshake

Kürbis-Milchshake: Der perfekte Herbstgenuss

Genießen Sie einen cremigen Kürbis-Milchshake, der die Aromen des Herbstes perfekt einfängt.
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen: 2 Gläser
Gericht: Getränke
Küche: Deutsch
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Für die Basis
  • 2 Tassen kalte Milch Ersatz durch pflanzliche Varianten möglich.
  • 1 Tasse Kürbispüree Frisch oder aus der Dose.
  • ½ Tasse braunen Zucker Kann durch weißen Zucker oder Ahornsirup ersetzt werden.
  • 1 Teelöffel Pumpkin Pie Spice Alternativ Zimt, Muskatnuss und Ingwer verwenden.
  • 2 Tassen Vanilleeis Andere Geschmacksrichtungen sind möglich.
Für das Glas
  • Nach Belieben Graham-Cracker-Brösel Optional für den Glasrand.
  • Nach Belieben Zuckerwasser Eintunken der Gläser; Honig oder Agavensirup sind Alternativen.
Für das Topping
  • Nach Belieben Schlagsahne Pflanzliche Varianten sind möglich.

Kochutensilien

  • Mixer

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Besprühe die Ränder von zwei Gläsern mit Zuckerwasser und tauche sie in Graham-Cracker-Brösel.
  2. Gib die kalte Milch, Kürbispüree, braunen Zucker, Pumpkin Pie Spice und Vanilleeis in einen Mixer und mixe alles für etwa 30 Sekunden.
  3. Gieße den Milchshake vorsichtig in die vorbereiteten Gläser.
  4. Füge einen Klecks Schlagsahne hinzu und streue Graham-Cracker-Brösel darüber.

Nährwerte

Serving: 1GlasCalories: 350kcalCarbohydrates: 55gProtein: 6gFat: 15gSaturated Fat: 9gCholesterol: 50mgSodium: 120mgPotassium: 400mgFiber: 1gSugar: 30gVitamin A: 400IUVitamin C: 2mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notizen

Dieser Milchshake lässt sich anpassen, für vegane Varianten oder mit Alkohol.

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