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Koreanischer BBQ-gegrillter Hähnchen-Sandwich

Koreanischer BBQ-gegrillter Hähnchen-Sandwich Genuss

Dieser Koreanischer BBQ-gegrillter Hähnchen-Sandwich begeistert mit einer süßlich-würzigen Mischung aus Aromen und ist perfekt für jede Gelegenheit.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Kühlzeit 4 Stunden
Gesamtzeit 4 Stunden 50 Minuten
Portionen: 4 Sandwiches
Gericht: Geflügelgerichte
Küche: Koreanisch
Calories: 550

Zutaten
  

Für die Pickles
  • 1 Stück Salatgurke Kann durch englische Gurken ersetzt werden.
  • 1 Tasse Reisessig Alternativ Apfelessig verwenden.
  • 1 Teelöffel Salz Ist entscheidend für die Brine-Struktur.
  • 1 Esslöffel Zucker Honig kann in einer Notsituation verwendet werden.
  • 4 Tassen Eis Reichlich vorhanden.
Für die BBQ Sauce
  • 2 Esslöffel Sesamöl Bringt nussige Aromen in die BBQ-Sauce.
  • 2 Teelöffel Geriebener Knoblauch Frische ist für den maximalen Effekt empfehlenswert.
  • 2 Teelöffel Geriebener Ingwer Frische ist für den maximalen Effekt empfehlenswert.
  • 1/2 Tasse Low Sodium Sojasauce Verwende Tamari für eine glutenfreie Variante.
  • 2 Esslöffel Gochujang Menge nach gewünschtem Schärfegrad anpassen.
  • 2 Esslöffel Brauner Zucker Beide Süßstoffe zusammen für eine mehrschichtige Süße nutzen.
  • 1 Esslöffel Honig Beide Süßstoffe zusammen für eine mehrschichtige Süße nutzen.
  • 1 Esslöffel Korean BBQ Rub Erstelle selbst eine Mischung, wenn nicht verfügbar.
  • 1 Esslöffel Maisstärke Erstelle eine Slurry, um Klumpen zu vermeiden.
Für die Sriracha Mayo
  • 1/2 Tasse Mayonnaise Kann durch griechischen Joghurt ersetzt werden.
  • 2 Esslöffel Sriracha Nach Geschmack anpassen.
Für das Hauptgericht
  • 1 Kilogramm Hähnchenschenkel Bleibt beim Grillen schön feucht.
  • 4 Stücke Sandwich-Brötchen Wähle eine robuste Variante.

Kochutensilien

  • Grill
  • Schüssel
  • Topf
  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide die Salatgurke in dünne Scheiben und bringe in einem kleinen Topf Reisessig, Salz und Zucker zum Kochen, bis alles aufgelöst ist. Nimm den Topf vom Herd und füge Eis hinzu, um die Mischung schnell abzukühlen. Gieße die Kühlflüssigkeit über die Gurken, verschließe den Behälter und stelle ihn für mindestens 4 Stunden in den Kühlschrank.
  2. Erhitze in einer Pfanne bei mittlerer Hitze Sesamöl und brate frisch geriebenen Knoblauch sowie Ingwer, bis sie aromatisch sind. Füge die restlichen Zutaten für die BBQ-Sauce hinzu und lasse die Mischung zum Köcheln bringen. Reduziere die Hitze und lasse die Sauce 10 Minuten köcheln, bis sie sich leicht verdickt.
  3. In einer Schüssel verrühre die Mayonnaise, Sriracha, Sesamöl und Sojasauce, bis alles gut kombiniert ist. Stelle die Mayo bis zur Verwendung in den Kühlschrank.
  4. Würze die Hähnchenschenkel großzügig mit dem Korean BBQ-Rub. Heize den Grill auf hohe Temperatur vor und lege die Hähnchenstücke direkt auf den Grill. Wende sie alle paar Minuten, bis sie eine goldene Kruste entwickeln, und verschiebe sie dann auf die indirekte Hitze. Lasse sie weiter grillen, bis die Innentemperatur 75 °C erreicht.
  5. Toaste die Brötchen leicht, wenn gewünscht, und bestreiche die Innenseiten mit der Sriracha-Mayo. Lege das gegrillte Hähnchen auf die Unterseite der Brötchen, garniere es mit den vorbereiteten Pickles und setze die obere Hälfte des Brötchens darauf.

Nährwerte

Serving: 1SandwichCalories: 550kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 5gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 1.5mg

Notizen

Achte darauf, die Hähnchenschenkel mit Öl zu bestreichen, um ein Ankleben am Grill zu verhindern. Marinieren für intensiveren Geschmack empfohlen.

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