Go Back
+ servings
Knoblauchsuppe

Knoblauchsuppe – Die wärmeren Umarmung im Schüssel

Eine köstliche Knoblauchsuppe, die Wärme und Geborgenheit an kalten Abenden bringt.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 45 Minuten
Portionen: 4 Schalen
Gericht: Best recipes
Küche: Spanisch
Calories: 350

Zutaten
  

Für die Basis
  • 2 Esslöffel Olivenöl Verstärkt den Geschmack.
  • 8-10 Zehen Knoblauch Kräfitger Geschmack.
  • 115 Gramm altes Brot Verleiht Textur.
  • 1 Esslöffel rauchiger Paprika Für eine rauchige Note.
  • 1.5-1.75 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe Wähle natriumarme Varianten.
  • 4 große Eier Für reiche Textur.
  • Meersalz Nach Geschmack.
  • schwarzer Pfeffer Nach Geschmack.

Kochutensilien

  • Großer Topf

Method
 

Zubereitungsschritte
  1. Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die in Scheiben geschnittenen Knoblauchzehen hinzu und brate sie 2–3 Minuten lang an, bis sie aromatisch und leicht goldbraun sind.
  2. Rühre den rauchigen Paprika unter und füge das alte Brot hinzu, um es 3 Minuten lang mit dem Knoblauch zu rösten.
  3. Gieße 6 Tassen Hühnerbrühe in den Topf und rühre kräftig um. Zerbrich das Brot in kleinere Stücke, während es weich wird;
  4. bring die Mischung zum Köcheln.
  5. Rühre die Suppe langsam, um einen Strudel zu erzeugen, und gieße dabei vorsichtig die verquirlten Eier hinein.
  6. Setze das Rühren fort, damit die Eier sanft in zarte Ribbons zerfallen.
  7. Schmecke die Knoblauchsuppe mit Meersalz, schwarzem Pfeffer und eventuell mehr Rauchpaprika ab.
  8. Lade die Knoblauchsuppe sofort in warme Schalen und serviere sie heiß und duftend.

Nährwerte

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 185mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 600IUVitamin C: 5mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notizen

Die Knoblauchsuppe kann mit einem Spritzer Olivenöl, zusätzlichem Paprika oder frischer Petersilie garniert werden.

Tried this recipe?

Let us know how it was!