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Kanom Jeeb

Kanom Jeeb: Authentische Thai Dumplings Selber Machen

Kanom Jeeb sind köstliche, gefüllte Teigtaschen, die die Aromen der thailändischen Küche perfekt verkörpern.
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Uncategorized
Küche: Thailändisch
Calories: 120

Zutaten
  

Füllung
  • 500 g Schweinehack Kann mit gehackten Garnelen oder einer Mischung beider ersetzt werden
  • 1 Stück Ei Für vegane Alternativen kann ein Leinsamen-Ei oder Seidentofu verwendet werden
  • 2 Stück Korianderwurzeln Frische Korianderstängel können als Ersatz verwendet werden
  • 1 TL Schwarze Pfefferkörner Frisch gemahlen ist am besten
  • 3 zehen Knoblauch Schalotten können für einen milderen Geschmack verwendet werden
  • 2 Stück Karotten Zucchini oder Paprika können als Ersatz verwendet werden
  • 3 Stück Frühlingszwiebeln Schnittlauch oder Lauch können ebenfalls verwendet werden
  • 30 g Getrocknete Shiitake-Pilze Jede Pilzart kann Shiitake ersetzen, wenn frisch
  • 2 EL Goldene Berg-Sauce Sojasauce gemischt mit etwas Zucker kann als Ersatz dienen
  • 1 EL Zucker Kann mit braunem Zucker ersetzt werden
  • 1 EL Austernsauce Für eine vegetarische Option kann Pilzsauce verwendet werden
  • 1 EL Maisstärke Pfeilwurzstärke kann als Alternative verwendet werden
  • 20 Stück Teigröllchen Für glutenfreie Optionen, suche nach Reis-Papier
  • 1 EL Sesamöl Kann durch Olivenöl ersetzt werden

Kochutensilien

  • Dampfgarer
  • Mörser und Stößel
  • Mixer
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Kanom Jeeb
  1. Verwende einen Mörser und Stößel, um Korianderwurzeln, schwarze Pfefferkörner und Knoblauch zu einer feinen Paste zu zerkleinern. Dies sollte etwa 5 Minuten dauern.
  2. In einer Schüssel kombinierst du die Goldene Berg-Sauce, den weißen Zucker, das Sesamöl und die Austernsauce. Rühre kräftig um, bis alles gut vermischt ist.
  3. Gib das Schweinehackfleisch, die vorbereitete Saucenmischung, das Ei und die Maisstärke in einen Mixer und mixe alles auf hoher Stufe, bis eine glatte Masse entsteht.
  4. Vermenge die Fleischmischung mit der abgekühlten Gewürzmischung und den gewürfelten Gemüse. Rühre gründlich um.
  5. Lege ein Wonton-Wrapper über einen Löffel, fülle ihn mit der Mischung, befeuchte die Ränder mit Wasser und drücke sie fest zusammen.
  6. Bereite einen Dampfgarer vor und dämpfe die Dumplings für etwa 10 Minuten, bis die Wrapper durchsichtig sind.
  7. Serviere die warmen Kanom Jeeb mit verschiedenen Dipsaucen und garniere sie mit frittiertem Knoblauch.

Nährwerte

Serving: 1DumplingCalories: 120kcalCarbohydrates: 15gProtein: 8gFat: 5gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 25mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin C: 10mgCalcium: 2mgIron: 4mg

Notizen

Füllmenge kann angepasst werden, achte darauf, die Teigtaschen nicht zu überfüllen.

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