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Abegail

Herzhafter Texanischer Dip – Ein Genuss für Ihre Party!

Ein herzhafter Texanischer Dip, perfekt für Partys und gesellige Abende.
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Vorbereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 35 Minuten
Portionen: 6 Portionen
Gericht: Snack
Küche: Texanisch
Calories: 320
Ingredients Method Nutrition Notes

Zutaten
  

  • 400 g Hackfleisch Rind
  • 1 Dose 400 g schwarze Bohnen, abgetropft und gespült
  • 1 Dose 400 g Mais, abgetropft
  • 1 Dose 400 g gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis
  • 200 g Frischkäse
  • 200 g geriebener Käse z.B. Cheddar
  • 1 Päckchen Taco-Gewürz ca. 30 g
  • 2 Frühlingszwiebeln gehackt
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Method
 

  1. In einer großen Pfanne das Hackfleisch bei mittlerer Hitze anbraten, bis es durchgegart ist. Mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver würzen.
  2. Frischkäse in die Pfanne geben und unter Rühren schmelzen lassen.
  3. Schwarze Bohnen, Mais und gewürfelte Tomaten hinzufügen. Gut umrühren.
  4. Taco-Gewürz einstreuen und alles gut vermischen. Weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis alles heiß ist.
  5. Den geriebenen Käse gleichmäßig über die Mischung streuen und abdecken, bis der Käse geschmolzen ist.
  6. Mit gehackten Frühlingszwiebeln garnieren und warm servieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 12gProtein: 20gFat: 22gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 600mgFiber: 4gSugar: 2g

Notizen

  • Für eine schärfere Variante können Sie Jalapeños oder scharfe Salsa hinzufügen.
  • Servieren Sie den Dip mit Tortilla-Chips, Gemüsesticks oder auf einem Taco.

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