Zutaten
Kochutensilien
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze in einem großen Topf bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl. Füge die gewürfelte Zwiebel hinzu und brate sie für etwa 5–6 Minuten, bis sie weich und leicht goldbraun ist. Rühre dann 2 gehackte Knoblauchzehen für 30 Sekunden unter.
- Gib 2 Esslöffel Tomatenmark in den Topf und brate es für 1 Minute mit, bis sich die Aromen intensivieren.
- Gieße eine Dose feuergeröstete gehackte Tomaten und 4 Tassen Gemüsebrühe in den Topf. Füge eine Prise Zucker und Salz sowie Pfeffer hinzu.
- Bringe die Suppe langsam zum Kochen, reduziere dann die Hitze und lasse sie 15–20 Minuten leicht köcheln.
- Nutze einen Stabmixer, um die Suppe direkt im Topf zu pürieren, bis die gewünschte Textur erreicht ist.
- Wenn du die Suppe cremiger magst, rühre ½ Tasse Sahne oder Kokosmilch ein. Garniere sie mit frischem Basilikum oder Petersilie und genieße sie heiß.
Nährwerte
Notizen
Ideal zu servieren mit einem gegrillten Käsetoast oder einem knackigen Salat.
