Zutaten
Kochutensilien
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- In einer großen Rührschüssel griechischen Joghurt, cremige Erdnussbutter, Ahornsirup und Vanilleextrakt gut vermengen. Verwende einen Schneebesen oder einen Handmixer, um eine glatte und cremige Konsistenz zu erreichen.
- Lege eine Backform (ca. 20x20 cm) mit Backpapier oder einer Silikonmatte aus. Mit einem Löffel oder einer Kelle die Hälfte der Joghurtmischung in die Form geben und kleine Hügel formen.
- Stecke in jeden Hügel einen Holzstäbchen für Eis am Stiel. Achte darauf, dass die Stäbchen zentral platziert sind.
- Falls du geröstete und gesalzene Erdnüsse verwendest, streue sie gleichmäßig über die Oberfläche der Riegel.
- Stelle die Form in den Gefrierschrank und lasse die Joghurt Riegel mindestens 2 Stunden gefrieren, bis sie fest sind.
- Während die Riegel gefrieren, schmelze die Schokoladensplitter zusammen mit dem Kokosnussöl in einer Mikrowelle oder einem Wasserbad.
- Nehme die gefrorenen Riegel aus dem Gefrierschrank und ziehe sie vorsichtig aus der Form. Tauche jeden Riegel vollständig in die geschmolzene Schokolade.
- Lasse die überzogenen Erdnussbutter gefrorene Joghurt Riegel im Gefrierschrank für 15 Minuten fest werden.
Nährwerte
Notizen
Lass die Riegel nicht bei Raumtemperatur stehen, um ihre Textur und Frische zu bewahren.
