Zutaten
Kochutensilien
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Fülle einen Topf mit Wasser und lege die Eier hinein. Bring das Wasser zum Kochen.
- Nimm den Topf vom Herd und lass die Eier für 10 bis 12 Minuten im heißen Wasser ziehen.
- Schneide die Avocados in zwei Hälften, entferne den Kern und schöpfe das Fruchtfleisch in eine Schüssel.
- Füge die Zwiebel, die Cherrytomaten und den Koriander zu den Avocados hinzu. Limettensaft und Olivenöl dazugeben und alles gut vermischen.
- Kühle die Eier in Eiswasser für 5 Minuten, schäle sie und schneide sie in kleine Stücke.
- Füge die gehackten Eier vorsichtig zur Avocado-Mischung hinzu und hebe sie sanft unter.
- Würze mit Salz, Pfeffer und optional roten Pfefferflocken. Gut vermischen und abschmecken.
- Serviere den Salat frisch auf geröstetem Brot oder in Salatblättern.
Nährwerte
Notizen
Dieser Salat ist perfekt für ein schnelles Mittagessen oder nach dem Workout.
