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Dreifach-Beeren-Cheesecake-Fruchtsalat

Dreifach-Beeren-Cheesecake-Fruchtsalat für den Sommer

Erleben Sie den köstlichen Dreifach-Beeren-Cheesecake-Fruchtsalat - glutenfrei, ohne Backen und perfekt für den Sommer!
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Vorbereitungszeit 15 Minuten
Kühlzeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten
Portionen: 6 Portionen
Gericht: Best recipes
Küche: Dessert
Calories: 182
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Zutaten
  

Beeren
  • 1 Tasse Frische Erdbeeren geviertelt
  • 1 Tasse Frische Heidelbeeren am besten frisch verwenden
  • 1 Tasse Frische Brombeeren oder Himbeeren zuletzt hinzufügen
Cremiges Dressing
  • 12 oz Vanille-Joghurt griechischer Joghurt kann verwendet werden
  • 8 oz Frischkäse weich
  • 3.4 oz Instant Cheesecake-Puddingmix trocken verwenden
  • 8 oz Schlagsahne aufgetaut

Kochutensilien

  • Rührschüssel
  • Handmixer
  • Silikonspatel
  • Luftdichter Behälter

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Rührschüssel den weichen Frischkäse, den Vanille-Joghurt, den trockenen Instant Cheesecake-Puddingmix und die aufgetaute Schlagsahne gründlich vermengen. Mit einem Handmixer auf mittlerer Stufe schlagen, bis die Mixtur leicht und luftig ist.
  2. Die geviertelten Erdbeeren und Heidelbeeren vorsichtig in die Crememischung heben.
  3. Die Brombeeren oder Himbeeren vorsichtig unterheben.
  4. Den fertigen Salat abdecken und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank kaltstellen.
  5. Den Salat in eine dekorative Schüssel oder in einzelne Portionen anrichten und kühl servieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 182kcalCarbohydrates: 20gProtein: 4gFat: 8gSaturated Fat: 4gCholesterol: 30mgSodium: 100mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 12gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 0.5mg

Notizen

Serviere den Salat am besten frisch für das beste Geschmackserlebnis und um die Frische der Beeren zu bewahren.

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