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Curry-Puffer mit Rindfleisch

Curry-Puffer mit Rindfleisch für Zuhause zaubern

Curry-Puffer mit Rindfleisch sind der perfekte Snack für jeden Anlass, einfach und köstlich.
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Kühlen 20 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 10 Minuten
Portionen: 4 Puffer
Gericht: Fleischgerichte
Küche: Asiatisch
Calories: 250

Zutaten
  

Für die Füllung
  • 2 EL Gemüseöl Ideal zum Anbraten, lässt sich durch neutrales Öl ersetzen.
  • 1 Zwiebel Für Süße und Geschmack; gelbe Zwiebeln werden bevorzugt.
  • 2 Zehen Knoblauch Verleiht der Füllung einen intensiven Geschmack.
  • 300 g Rinderhackfleisch Die Hauptproteinquelle.
  • 2 TL Curry-Pulver Sorgt für den benötigten Geschmack.
  • 1 TL Kurkuma-Pulver Füllt das Gericht mit Farbe und erdigen Aromen; optional.
  • 1 TL Kreuzkümmel-Pulver Gibt zusätzliche Wärme.
  • 1 TL Zucker Balanciert die Gewürze aus.
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer Für das Würzen.
  • 1 TL Salz Unverzichtbar zum Würzen.
  • 200 ml Rinderbrühe Für Feuchtigkeit und Tiefe.
  • 1 EL Maisstärke Dient zum Andicken.
Für den Teig
  • 250 g Blätterteig Die Hülle der Puffer.
  • 1 Ei Für die Eistreiche; pflanzliche Milch ist auch möglich.

Kochutensilien

  • Pfanne
  • Backblech
  • Kühlschrank

Method
 

Anleitung
  1. Erhitze das Gemüseöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Füge die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und brate sie 3–4 Minuten lang, bis sie leicht glasig und aromatisch sind. Gib das Rinderhackfleisch dazu und brate es etwa 5–7 Minuten, bis es gleichmäßig gebräunt ist. Rühre das Curry-Pulver, Kurkuma, Kreuzkümmel, Zucker, schwarzen Pfeffer und Salz ein und koche alles kurz weiter, um die Gewürze freizusetzen.
  2. Vermische in einer kleinen Schüssel die Maisstärke mit der Rinderbrühe, um eine glatte Mischung zu erhalten. Gib diese eingedickte Flüssigkeit in die Pfanne zur Hackfleischmischung und rühre alles gut um. Lass die Füllung noch 2–3 Minuten köcheln, bis sie dickflüssig und glänzend ist. Nimm die Pfanne vom Herd und lass die Füllung in einer separaten Schüssel abkühlen.
  3. Rolle den Blätterteig auf einer leicht bemehlten Fläche aus und schneide ihn in etwa 10 cm große Quadrate. Platziere jeweils einen Esslöffel der Füllung in der Mitte jedes Quadrat und klappe die Ecken diagonale zusammen, um ein Dreieck zu bilden. Drücke die Ränder gut zusammen und verwende eine Gabel, um sie festzudrücken.
  4. Lege die geformten Curry-Puffer auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech und stelle sie für 15–20 Minuten in den Kühlschrank. Währenddessen heize den Ofen auf 200 °C vor.
  5. Pinsel die Oberseite jedes Puffs mit verquirltem Ei oder pflanzlicher Milch ein und backe die Puffer im vorgeheizten Ofen für 15–18 Minuten, bis sie schön goldbraun und knusprig sind.

Nährwerte

Serving: 1PufferCalories: 250kcalCarbohydrates: 20gProtein: 15gFat: 12gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 3mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notizen

Die Puffer können im Voraus zubereitet und eingefroren werden.

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