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BLT-Hühnchensalat: Ein Genuss für jeden Anlass!

Ein köstlicher BLT-Hühnchensalat, perfekt für jeden Anlass.
Vorbereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten
Zubereitungszeit 1 Stunde
Gesamtzeit 1 Stunde 15 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Salat
Küche: Amerikanisch
Calories: 450

Zutaten
  

  • 500 g Hähnchenbrustfilet gekocht und gewürfelt
  • 150 g Speck knusprig gebraten und zerbröselt
  • 200 g Kirschtomaten halbiert
  • 100 g Eisbergsalat grob gehackt
  • 1 Avocado gewürfelt
  • 150 g Mayonnaise
  • 1 EL Dijon-Senf
  • 1 EL Apfelessig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Method
 

  1. In einer großen Schüssel das gekochte Hähnchenbrustfilet, den Speck, die Kirschtomaten, den Eisbergsalat und die Avocado vorsichtig vermengen.
  2. In einer separaten Schüssel die Mayonnaise, den Dijon-Senf, den Apfelessig, Salz und Pfeffer gut vermischen.
  3. Das Dressing über den Salat gießen und alles vorsichtig vermengen, bis die Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Den Salat für mindestens 15 Minuten im Kühlschrank kaltstellen, damit die Aromen sich entfalten können.
  5. Vor dem Servieren mit frischer Petersilie garnieren.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 6gProtein: 30gFat: 35gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 20gCholesterol: 100mgSodium: 800mgFiber: 2gSugar: 2g

Notizen

  • Für eine leichtere Variante kann die Mayonnaise durch griechischen Joghurt ersetzt werden.
  • Fügen Sie geröstete Nüsse oder Samen hinzu, um zusätzlichen Crunch und Geschmack zu erhalten.

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