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BLAUBEEREN-SORBET

Blaubeeren-Sorbet: Leicht und Erfrischend Genuss

Dieses BLAUBEEREN-SORBET ist die perfekte Erfrischung an heißen Sommertagen, gesund und einfach zuzubereiten.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 30 Minuten
Gefrierzeit 3 Stunden
Gesamtzeit 3 Stunden 40 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Best recipes
Küche: Deutsch
Calories: 80

Zutaten
  

Für das Sorbet
  • 400 g Blaubeeren frisch oder gefroren, aufgetaut
  • 50 ml Zitronensaft frisch gepresst
  • nach Geschmack Mönchsfrucht-Extrakt oder flüssiges Stevia
  • 100 ml Wasser

Kochutensilien

  • Mixer
  • Eismaschine
  • Luftdichter Behälter

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Geben Sie die frischen oder aufgetauten Blaubeeren, den frisch gepressten Zitronensaft, den Mönchsfrucht-Extrakt oder das flüssige Stevia sowie das Wasser in einen Mixer. Mixen Sie alles auf hoher Stufe, bis eine glatte, homogene Masse entsteht.
  2. Gießen Sie die vorbereitete Blaubeeren-Mischung in Ihre Eismaschine und churnen Sie die Mischung etwa 20-30 Minuten, bis sie eine cremige, sorbetartige Konsistenz erreicht.
  3. Nachdem das Sorbet die richtige Konsistenz hat, geben Sie es in einen luftdichten Behälter und lassen Sie es mindestens 2-3 Stunden im Gefrierschrank gefrieren.
  4. Bevor Sie das Blaubeeren-Sorbet servieren, lassen Sie es etwa 5-10 Minuten bei Raumtemperatur stehen, um das Portionieren zu erleichtern.

Nährwerte

Serving: 1PortionCalories: 80kcalCarbohydrates: 20gProtein: 1gFat: 0.5gSodium: 1mgPotassium: 150mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 300IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 0.5mg

Notizen

Experimentieren Sie mit verschiedenen Früchten oder fügen Sie frische Minze hinzu, um einzigartige Variationen zu erstellen.

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