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Auberginen-Ricotta-Rollen mit Kräutern und getrockneter Tomatensauce

Auberginen-Ricotta-Rollen mit Tomatensauce genießen

Leckere Auberginen-Ricotta-Rollen mit Kräutern und getrockneter Tomatensauce – schnell zubereitet und perfekt für jedes Dinner.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 35 Minuten
Ruhzeit 5 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde
Portionen: 4 Rollen
Gericht: Auflauf
Küche: Italienisch
Calories: 250

Zutaten
  

Für die Auberginen
  • 2 Stück Auberginen Dünn schneiden
  • 2 EL Olivenöl Für das Braten
Für die Füllung
  • 250 g Ricotta Cremiger Käse
  • 50 g Parmesan Optional, für zusätzlichen Geschmack
  • einige Zweige Frische Kräuter Basilikum und Petersilie empfohlen
Für die Sauce
  • 400 g Getrocknete Tomatensauce Für zusätzlichen Geschmack

Kochutensilien

  • Grill oder Pfanne
  • Auflaufform
  • Topf
  • Schüssel
  • Messerset

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide die Auberginen der Länge nach in dünne Scheiben, etwa 5 mm dick. Bestreiche jede Scheibe leicht mit Olivenöl und grille sie für etwa 4-5 Minuten pro Seite.
  2. Vermenge in einer Schüssel den Ricotta mit frisch gehackten Kräutern. Würze mit Salz und Pfeffer.
  3. Legen Sie auf eine Auberginenscheibe etwa einen Esslöffel der Ricotta-Mischung und rolle sie vorsichtig auf. Stelle sicher, dass die Füllung gut eingewickelt ist.
  4. Erhitze die getrocknete Tomatensauce in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze für etwa 5 Minuten.
  5. Heize den Ofen auf 175°C vor. Gieße die warme Tomatensauce gleichmäßig über die Auberginen-Ricotta-Rollen und backe sie für etwa 30 Minuten.
  6. Nehme die Rollen aus dem Ofen und lasse sie kurz ruhen, bevor du sie servierst.

Nährwerte

Serving: 1RolleCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 30mgSodium: 500mgPotassium: 450mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notizen

Reste lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren und schmecken auch kalt köstlich.

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