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Ananas Habanero scharfe Soße

Ananas Habanero scharfe Soße für jeden Anlass

Entdecke die perfekte Ananas Habanero scharfe Soße, die süße Frische und feurige Schärfe vereint und ideal für Grillabende ist.
Vorbereitungszeit 15 Minuten
Zubereitungszeit 25 Minuten
Abkühlzeit 30 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde 10 Minuten
Portionen: 4 Portionen
Gericht: Beilagen
Küche: Karibisch
Calories: 50

Zutaten
  

Für die Soße
  • 1 Stück Ananas oder Mango als Ersatz
  • 2 Stück Habanero-Paprika Anzahl anpassen für weniger Schärfe
  • 1 Stück Zwiebel alternativ Schalotten oder Frühlingszwiebeln
  • 2 Zehen Knoblauch oder Knoblauchpulver als Ersatz
  • 100 ml Apfelessig oder weißer Essig
  • 100 ml Wasser oder zusätzlicher Ananassaft
  • 2 EL Limettensaft Zitronensaft als Alternative
  • 1 EL Honig optional, Ahornsirup für veganen Ersatz
  • 1 TL Salz bevorzugt grobes Meersalz

Kochutensilien

  • Topf
  • Mixer
  • Sieb

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze einen Schuss Öl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und die Habaneros hinzu und brate alles 3-4 Minuten lang an, bis die Zwiebel weich und duftend ist. Achte darauf, dass die Mischung nicht anbrennt.
  2. Rühre nun die gewürfelte Ananas, den Apfelessig, das Wasser, den Limettensaft, den Honig (falls verwendet) und das Salz in die Pfanne. Bringe die Mischung zum Simmern und lass sie für etwa 2-3 Minuten köcheln. Die Aromen beginnen sich zu verbinden.
  3. Lass die Mischung ohne Deckel 10-15 Minuten köcheln, damit die Ananas weich wird und das Volumen leicht reduziert werden kann. Rühre gelegentlich um.
  4. Überführe die Mischung vorsichtig in einen Mixer und püriere sie, bis sie glatt ist. Achte darauf, bei Bedarf zusätzliches Wasser hinzuzufügen.
  5. Für eine besonders glatte Textur kannst du die pürierte Mischung durch ein feines Sieb abseihen. Drücke die Mischung mit einem Löffel durch.
  6. Lass die Ananas Habanero scharfe Soße vollständig abkühlen, bevor du sie in eine sterilisierte Flasche überträgst.

Nährwerte

Serving: 100gCalories: 50kcalCarbohydrates: 14gProtein: 1gSodium: 200mgPotassium: 180mgFiber: 1gSugar: 10gVitamin A: 100IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notizen

Diese Soße ist ideal für BBQs und kann bis zu einem Monat im Kühlschrank aufbewahrt werden.

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